・お肌の生理機能を徹底的に知って、どんなケアが必要でどんなケアがいらないのかをチェック。
・どんな化粧品がお肌にとって良いのか選定の仕方をレクチャー。
・スキンケアの仕方の実践。洗顔～基礎化粧スキンケアの仕方
※希望者のみ、洗顔して基礎のスキンケアを体験していただきます。

	洗顔用タオル、洗顔用ターバンやピンなど、メイク用品、筆記用具（洗顔やスキンケアはこちらで準備します）
	約2時間
	ご相談

・季節に沿ったスキンケアの必要性とは。
・紫外線・温度差、トラブル別の対処の仕方など。
・内面美容～身体の中から（飲料水・食べ物・生活習慣）の強力美容アプローチ法。

	筆記用具
	約2時間
	ご相談

【美人顔の黄金比®～顔ヨガ】
～ふっくら肌細胞+顔ヨガで輝く笑顔に～
安心安全なスキンケアをしながら表情筋トレーニング！
シワやたるみの根本的な原因は表情グセなどの普段のクセによるものとお顔の筋肉が衰え、その上の皮膚が重力によって垂れさがった事が大きいのでお顔の筋肉を鍛える顔ヨガは正しく行えば安心安全で誰でも簡単に効果があがる素晴らしい美容法です。

	15cm × 15cmの手鏡（貸出有）、 筆記用具、自撮りできるカメラ（スマホなど）
	約2時間
	ご相談

・お肌の生理機能を活かしたスキンケアの後に、ノーファンデ
（すっぴん）でのメイク講座。
・それぞれの方の肌の質感、目・髪の色、造形美を最大限に活かしたメイクの仕方
・すっぴんメイクでの色選び
・紫外線対策

	筆記用具、お気に入りのメイク道具 ※こちらでもメイク用品はご用意します。 ※ここで使用するメイク用品はオーガニックコスメ中心です。
	約1時間半
	ご相談