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女性限定
〒662-0076 西宮市松生町18-24-301
お問合せ先:info@mi-raie.co.jp

完全プライベートレッスン
【トータルビューティーMiraiメソッド】

昨今様々な美容法があり、流行りのものをあれこれとやってみるものの
あまり効果がなくてまた次の事を…とその繰り返しでちっとも良くならない。
そんな美容ジプシーになっておられませんか。

スキンケアや食事や運動など分けて考えずに
毎日のお食事や生活習慣、スキンケアやメイク、表情筋や身体の歪みやクセなど
丸ごとリサーチしどこがうまくいっていないのかをしっかり全体像を捉えて、
皆さんそれぞれが目標設定したキレイへの最短距離をトータルプロデュースする
あなた仕様のすっぴん美肌道場®~【トータルビューティMiraiメソッド】。
オーガニック・自然派で身体やお肌の生理機能に沿ってパワフルに
それぞれの方が持つ独自のキレイさを最大限に引き出します。

以前の私は"現代病のデパート"人間と
言われるくらい、アトピーやアレルギーに代表する
現代病の数々に悩まされ
なんとかしたくて様々な専門家にみていただきましたが、
カラダもお肌も粘膜も全て繋がっているのに
どの専門家の方も専門外の事はあまりご存じなく
私の身体とお肌の悩みを "まるごと"
"トータル" で解決してくださるメソッドはありませんでした。

看護学校時代から大好きだった解剖生理学から学びなおし、
カラダとお肌をまるごとキレイにするべく
進化論から辿った最新の栄養学では、
日本の伝統食がいかに日本人の細胞を強く美しくするかを再認識でき、
カラダの歪みを解消しリンパを緩めたら、
偏ったボディバランスがキレイに整い
肩こりや腰痛も解消し、お顔立ちまでも整いました。

その後もカラダの歪みをリバウンドさせないよう日常習慣までをつきつめて行くと
体幹運動の最たるもの、日本の着物文化と舞踊にいきつきました。

今現在カラダやお肌にお悩みがある方は
お食事法だけでなく、スキンケアだけでなく、エクササイズだけでもない
それら全てを包括した美容法
【トータルビューティMiraiメソッド】を
ぜひお試しください。

このメソッドはのべ10年で
およそ10,000人超のお肌のお悩みカウンセリング経験から作り上げた集大成です。

あなたの為だけのお食事やスキンケア、トレーニング、生活習慣などを含むオリジナルメニューを
あなたの目標に沿っておつくりし、
完全プライベートレッスンで実践しやすいように微調整しながら
目標達成できますようサポートいたします。

Mirai
ミライ

株式会社Mi-raie(ミライエ)代表取締役
トータルビューティサロンajito苦楽園主宰
ミス・ユニバースビューティキャンプ公式講師
すっぴん美肌道場®主宰 トータルビューティ・Miraiメソッド主宰
【美人顔の黄金比®】顔ヨガインストラクター
高津文美子式フェイシャルヨガインストラクター
日本オーガニックコスメ協会アドバイザー
青パパイヤ酵素バイオ・ノーマライザー公式講師
NPO法人グレインイニシアティブ公式講師
グレインマイスター・グルテン&カゼインフリーダイエットマイスター
アクティブ手感協会認定・手感マイスター®
生体水アドバイザー
BESJマットピラティスインストラクター
やまと神楽〜体幹と精神と呼吸を整える心体想

お問い合わせはこちら
トータルビューティMiraiメソッド 6つの要素

(※完全プライベートレッスン)

目標通りになっていない原因(食べ物の選び方や食べ方・量・タイミング・調理法など)を徹底的にリサーチし機能美食メソッドを実践しやすいようにアドバイスしながら長期的にみて健康的で美しくなる為の食習慣を考えサポートします。
もっと詳しく
普段のカラダの動かし方やお顔の表情筋の動かし方、意識を変える事はいつものお顔の表情や体型がガラッと変わるほどパワフルな効果があります。動かすだけではなく、緩めて滞りなくするとそれだけでむくみまでとれて軽く細くなりまたセルフケアも伝授しますのでリバウンドがありません!
もっと詳しく
現時点でお肌にお困りがあれば、今使用している化粧品やスキンケアをまずはあらい出します。さらにお肌の生理機能を熟知できると、今からどうしたら素肌が最大限にキレイになるかが簡単にわかり今後もトラブル知らずに。もうスキンケアジプシーにならずにすみます。
もっと詳しく
髪・お肌・目・まつ毛の色に合わせて、あなたの造形美が最大限に引き出されるようあなただけの完全オーダーメイドのカラーメイク用品を一緒に手作りいたします。またご自身の造形美が一番輝くメイク方法も伝授。
もっと詳しく
季節の特性を理解し、生活のリズム(起きる・寝る・食べる・排泄など)をうまくコンロールし、自律神経のバランスを整える事で免疫もホルモンバランスもベストになり健康美肌に。電磁波対策もしっかり伝授。
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頭で理解するものの実際やってみると様々な疑問や、現実的にやりにくさがあったりする事など目標達成できるようフォローいたします。
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詳しくは【すっぴん美肌道場®】を
ご参照くださいませ。

トータルビューティ
Miraiメソッド

基本プラン

コースのご紹介

Miraiメソッドのスペシャルとライトコースを終えた方のみ対象。
各コースのアフターフォローが終了後でしたらいつでもOK
お申し込みはこちら

こんな方にお勧めです!

今までのメイクが似合わなくなってきた⁈ 鏡をみるのを避け気味に…
思い切り笑えない。笑顔に自信がない。写真は常に修正かけないと気に入らない…

美人顔の黄金比®顔ヨガで、今のお顔を作り上げている表情癖を改善して 筋トレ→ストレッチ!お悩みを根本から変えていきます。

美容には今までかなりお金を使ってきた!
でも年齢を重ねるごとになかなか効果がでなくなってきた。
今までの美容法を一新して徹底的に老化をしっかり防ぎたい!

お金=美 ではありません。Miraiメソッドはお肌やカラダの生理機能に沿って基本をしっかりレクチャーしますので年齢関係なくベースがしっかり持てて、セルフケアでお金をかけず、ご自身に丁寧に向き合い扱う事で心身ともにリバウンドがありません。

いつもイマイチお肌の調子が良くない。
化粧品やケアの仕方を変えても変化がない…

お肌の生理機能を踏まえた上で現在のお肌の状況をきちんと把握し、必要なケアをしていますか?間違ったケアは老化のもとです。

良かれと思って摂っているサプリや健康法がたくさんあって、何がどうなっているかよくわからなくなってしまった。体調やお肌の調子も停滞している感じ…

栄養バランスや量や質、時間など洗い出し、いるものいらないものをチェック。代謝を上げる食べ方にするとサプリがなくても劇的に変わるかも?

最近太っても痩せないから自己流で運動を始めてみたら、なんだか足だけ逞しくなってしまった…

一部が太くなってしまうのはカラダのバランスのとり方、普段のカラダの使い方のアンバランスかもしれません。ご自身の体質・特性や性格にあったバランスの良いお食事と、カラダのバランスを整える意識・トレーニングとカラダを緩ませるリンパケアで代謝も良くなり、むくみや固太り解消に。

ずっと疲れがとれずカラダも重く気分もいつもすぐれない…

疲れのモトが解消されないワケとは? カラダのエネルギー代謝は円滑でしょうか? 糖代謝、エネルギー代謝の状態や活性酸素の発生はどうでしょうか? リンパの流れは? エネルギー代謝がUPする運動と栄養バランスに切り替えたら滞りも解消してカラダもココロもhappyに♪

代謝が悪いのかな?温泉やサウナ、酵素風呂やサプリメントや
スーパーフードも摂っているのに痩せない…

腸内環境はどうでしょう?水分代謝は十分でしょうか。
食べ物や飲み物の選び方や摂るタイミングや内容を一度きちんと見直して、内臓代謝UPで脂肪燃焼系の燃えるカラダへ!


じぶんのお肌がだいすきになる♪

すっぴん美肌道場®


グループでお気軽に
各講座(2時間)3~6名まで
お一人5,000円(税込)

機能美セミナー【すっぴん美肌道場®】

お肌やカラダの状態は万全でしょうか?
最近お肌の調子が良くない、身体の不調が当たり前…
そんなご相談が増えてきています。
お肌や髪や粘膜など表面のトラブルはカラダからのサインなのですね。
お肌やカラダの生理機能をしっかり捉えていけば
不調が改善するどころか、
ご自身のお肌やカラダの素晴らしい機能が発揮された状態=機能美が発揮された状態になり
ご自身史上、最高に美しい状態になります!

2016・2017年ミス・ユニバースビューティキャンプ
2018・2019年ミス・コスモポリタンジャパンビューティキャンプ
で語った内容に新しい情報も追加し季節を追うごとにパワーアップしてお届けする美肌道場!
誰かの真似や、流行りでもなく、唯一無二のご自身の魅力を最大限に活かして
お肌もカラダもココロもhappyになりましょう♪

コースのご紹介

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参加者の声

【応用編】

とっても楽しくわかりやすいお話しであっという間でした!お肌は排泄をするところ。頭ではわかっていたつもりでも、やっていることはその反対だったというショーゲキ!今日から健やかなお肌を育てていきたいと思います。素晴らしいお話をありがとうございます。

K.I様

今日はステキなお話ありがとうございます。すごく勉強になりました!水の大切さと上から塗ってキレイにするんじゃなくて、体の中からきちんとしないとダメな事がわかりました。まだもっとたくさんお話し聞きたかったです。またぜひお願いします!!

T.O様

改めてよくない化粧品を使ったり、肌に負担をかけているんだなと反省しました。Miraiさんのようにキラキラしたいです。
わかりやすい例えをまじえながら話してくださったので、とても聞きやすく楽しい時間でした。ありがとうございました。
Mirai先生のパーっと明るいしゃべりに元気をもらいました。そしてとてもきれいで羨ましいです。ちょっとずつですがスッピン目指したいです。ありがとうございました。

Y.W様

今日もモリモリな情報ありがとうございます。うっかりすっかり油(アルガンとヘンプオイル)塗ってました。今日からやめます…。毎回来る度行動をチェックしています。忘れていることがいろいろ思い出され、今晩からまた正しい生活に戻します。
今日はありがとうございました。シミがテーマでしたがホントはお肌とお水の話が聞きたくて参加しました。改めて水分がとても大事と再認識できてとてもよかったです!!今度はお水の試飲してみたいです♪顔筋も楽しみにしています。Miraiさんのオーラたっぷりいただいて超満足です!

N.H様

どのキーワードもワクワクしながら聴かせていただきました。洗顔もさせていただいて、モチモチで柔らかくなって、うわー!!と気分がすごく上がりました!また参加させていただきたいと思います。自分の体をほったらかしにせず、ちゃんと手あてをしてあげることが大事なのと、もっと菌について知りたいと思いました。
まずMiraiさんの素肌がほんとにキレイでびっくりです。界面活性剤がどれほど人体によくないのか知れてよかったです。わかりやすくお話しが聞けて良かったです。ありがとうございました。

A.K様

このセミナーに参加できて本当に良かったです。肌のメカニズムとか、水のこと、今まで思っていた事が真逆な事が多かったです。58年間、こんなものかなって、いろいろ使ってきましたが…無添加の今のもいろいろ、見直してみます。酵素はずっと摂り続けているのですがまたずっと勉強です。洗顔実験、驚きでした!
お話しが面白くて時間が経つのが早かったです。化粧水も手軽にできて簡単で毎日続けられそうでした。今使っている化粧品の表示を再チェックしてみようと思います。また講座があれば聞きたいと思います。

A.S様

今持っている化粧品をどうしようと思っています。高いものなのに無駄だったのかも知れない…。でもファンデーションをつけては取る毎日がいやで仕方なかったので、しばらく今日の方法でやってみようと思います。

I.T様

水分がとても大切なのだなぁ~と感じました。目からウロコの話を聞かせていただきありがとうございました!

T.M様

とてもわかりやすく勉強になりました!私もファンデーションつけたくなくて約50年つけていません。においやつけた感じが苦手です。これからもつけないで生きていこうと思いました。

K.N様

ファンデや日焼け止めを塗るのが嫌でシミが気になりながらも塗っていなかったのですが…スキンケアすれば大丈夫ということがわかり良かったです!!スキンケアも簡単で参考になりました。ありがとうございます。

S.T様

すっぴんになりたいと思いながらもう50年!この年になるとやっぱりつけないと…と思っていましたが、すごく良いお話しが聞けて嬉しいです。

K.T様

今日は普段聞く機会のない貴重なお話しをありがとうございました。大変ためになる内容でしたし、これからの生活に活かしていけるよう頑張ります。また是非来たいと思います。まだまだ聞き足りないです。

R.H様

初めての参加でしたがとても勉強になりました。できればまた参加させていただきたいです。このお話しが日本中に伝わると素敵だと思いました。

T.K様

【顔ヨガ編】

顔ヨガ難しかったです。普段が全然顔の筋肉を使っていない事を実感しました。1回ではなかなか結果はわかりませんが、とりあえず2週間頑張ってみようと思います!次回の美肌道場も楽しみにしています。メイクの回にもぜひ参加したいです! 

T・S様

いかに普段顔の筋肉が使えていないか実感しました。結構努力が必要そうですが、家でも頑張ってみます。とても勉強になりました。

I様

顔ヨガする前と後で目の大きさなど変化がありびっくりしました!自分の顔がなかなか動かないのにびっくりしました。続けてツヤツヤ小顔になるよう楽しみながら顔ヨガ行いたいです。楽しかったです。

Y・H様

2回目の参加でしたがかなり忘れていたので参加してよかったです。やっぱり表情筋を動かしていなかったなーとすごく感じました。体のストレッチと同じように意識してやってみます。ありがとうございました!年に何回か参加したいです。

N・H様

普段意識していない顔の筋肉をたくさん使ってとてもスッキリした感じがします。効果のほどは…まだ実感できませんでしたが、二週間頑張ります。家族にも教えます。ありがとうございました。

Y・K様

お顔の左右のバランスが整ってきた。顔の筋力の動きの不思議が実感できてよかった。チャレンジあるのみ!